torstai 7. tammikuuta 2010

Nestepäivä nro 4


Eilisen sopan aineksia...
Aamulla
-lasi sitruuna-chilivettä
-lasi vihersmoothieta (samaa kuin eilen)
-lasillinen cashew-mustikka-banaanipirtelöä


Lounas
-kulhollinen raakakeittoa (tomaattia,paprikaa,chilipippuri,kurkku,persiljaa,valkosipulia,hieman pinaattia,avokaado,omenaviinietikkaa,mausteita,ruususuolaa)


Iltapäivällä
-lasi vihersmoothieta
-yrttiteetä


Illalla
-pieni annos keittoa (laitoin MagicBullet-miniblenderiin tomaattia,paprikaa,kurkkua,sipulia,omenaviinietikkaa,yrttimaustetta,vettä,ruususuolaa)


KitchenAid-blenderini kannu meni tänään rikki:-( Olin laittanut sen kuivumaan,ja se oli pudonnut kovaa kiviselle tiskipöydälle.Harmin harmi,sillä kannu ei ole mikään halpa juttu.Sain tilattua uuden lasikannu-osan netistä ,ja sen pitäisi tulla viikon sisällä.Sillä välin käytän Magic Bullet-miniblenderiäni sekä sauvasekoitinta.Mutta harmittaa! Tämänpäiväinen keitto oli vielä parempi kuin aiemmat! Laitoin paljon tomaattia ja paprikaa,ja se maistui vähän gazpachomaiselta,nam! Olo on entisestään parempi,nestekuuri tuntuu helpolta toistaiseksi.

1 kommentti:

Blog27999 kirjoitti...

As claimed by Stanford Medical, It's indeed the SINGLE reason this country's women live 10 years more and weigh 42 lbs lighter than us.

(And really, it is not related to genetics or some secret exercise and absolutely EVERYTHING about "how" they eat.)

P.S, I said "HOW", and not "what"...

TAP on this link to reveal if this easy quiz can help you discover your real weight loss potential